Depressione gestire i sintomi – Psicologo a Milano

Consigli su come iniziare a gestire sintomi della depressione Perdita di interesse in attività ludiche e di routine quotidiana Ci sono prove per dimostrare che aumentando i livelli di attività e partecipando a esperienze piacevoli si può aiutare a ridurre i sintomi depressivi. I punti seguenti forniscono le linee guida per aumentare le attività piacevoli… Continua a leggere Depressione gestire i sintomi – Psicologo a Milano

Depressione, i sintomi per riconosce il disturbo

Depressione i sintomi. Quali sono i sintomi per riconoscere  la depressione? Perdita di interesse nelle attività  e nella routine quotidiana Le persone che soffrono di depressione spesso non sono in grado di completare le attività quotidiane e non traggono piacere da attività che in precedenza apprezzavano. Vi è una perdita di esperienze positive associate a… Continua a leggere Depressione, i sintomi per riconosce il disturbo