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“Ho continui attacchi d’  ansia, non riesco a gestirli!” Sabato 21 ottobre 2017 ore 9.45 Via Vincenzo monti 26 Un incontro per comprende cosa ci succede ed imparare una tecniche pronte all’uso per gestire l’ansia. Solo 6 posti disponibili L’incontro ha la durata di 1h 30 circa Costo 45 euro Capita spesso che l’ansia ci […]
Rimuginare ! Non riesco a smettere di pensare Non so più che fare… Non faccio altro che rimuginare sulle cose, non sono capace di non pensare!” Rimuginare significa pensare e ripensare continuamente alle cose, in particolare alle cose negative o a situazioni che ci preoccupano molto o ci stanno a cuore. Spesso si fa fatica […]